时间是平等的，每个人都会随着时间的流逝慢慢变老，不管是内里还是外在都能感受到时间的流逝。手是女人的第二张脸，但据调查，女人30岁后，皮肤活动会减少，手是最明显的，手皮容易变得粗糙，所以手部护理，已经成为我们非常关心的事情！下面让手足护理师给大家介绍一些护理方法。

　　手部皮肤粗糙主要是由于汗液和脂肪形成的脂肪膜被破坏，一般皮肤干燥的人容易出现皮肤粗糙，很多人喜欢用洗手液洗手，事实上，这会更伤害手，手部皮肤粗糙怎么办？这是每个人都非常关心的问题！怎么能有一双漂亮的手呢？跟着手足护理师了解一下。

　　1、用温水洗手防止干燥。

　　随着时间的推移，手部皮肤逐渐变得干燥。过度洗手或不戴手套，使用劣质清洁剂会导致手部皮肤粗糙和干燥。使用合适的保湿霜可以保持手部皮肤柔软不紧绷，防止手部天然油保护层剥落。此外，最好用温水洗手，太热的水洗手也会导致手干。

　　2、橄榄油食糖按摩治疗粗糙。

　　随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性素水平开始下降，皱纹出现，皮肤失去弹性。暴露在阳光下会加速皮肤老化过程，严重时会导致皮肤粗糙硬化，甚至皮肤癌。专家表示，用家用橄榄油和糖揉搓皮肤有助于治疗皮肤粗糙。每周用1/4茶匙橄榄油和糖揉搓手背，效果极佳。

　　3、每天涂抹手霜晒伤。

　　为了防止皮肤皱纹、斑点和皮肤癌，最好使用防晒指数至少25的手霜。手霜还富含保湿甘油，应每天涂抹多次。

　　5、晚上洗手后涂上保湿霜。

　　选择与面部保湿霜成分相同的手部护理产品。例如，富含乳酸（角质软化和保湿效果）、保湿尿素、角质剥离剂、天然有机酸产品等。这些成分有助于保持皮肤湿润和柔软。晚上洗手后，涂上保湿霜，帮助锁住水分，防止干燥。

　　以上是手足护理师给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。关注小编，下期内容更精彩哦！