人的身体适应性是比较强的，但是在季节的变化下，空气中的湿度也发生了变化，相比于夏季，秋季就显得更加干燥。不仅面部皮肤干燥粗糙，手足皮肤也是容易出现问题，所以日常的手足护理非常重要。除了日常的手霜和足霜，定期的周护理也非常重要。下面甲医生手足护理全国连锁加盟商给大家分享一些手足护理的方法吧。

　　一、护手

　　1、基本清洁

　　很多人认为洗手液只能达到杀菌和清洁的效果，所以买一些很便宜，但实际上很伤手。所以手部护理的关键一步就是使用安全和质量保证品牌的洗手液。 

　　2、深层清洁

　　脸会有深层清洁，经常触摸东西的手，也要注意深层清洁，可以使用含有磨砂或果酸成分的产品，按摩手，去除手部多余的角质，让手的皮肤不再暗沉，不再粗糙，变得更柔软。

　　3、软护理

　　可以买一些具有舒缓功能的专业手部护理品牌的护理油涂抹在手上。这时，按摩不是为了清洁，而是为了让乳液中的营养更好地被双手吸收。在这一步中，产品的选择非常重要。一定要选择含油量好、保湿性好的，这样可以延长按摩时间。

　　4、特殊修复

　　按摩后，需要进行加热和吸热修复。最简单的方法是拿一条热毛巾，包裹双手，这样双手的每个毛孔都可以放松，手霜可以最大限度地被双手吸收。然而，毛巾的温度必须很好地掌握，每个人都有不同的加热感，有点热。

　　5、保护

　　最后，可以涂上护手霜。护手霜一方面可以保护双手，另一方面可以锁住双手吸收的营养物质。甲医生手足护理全国连锁加盟商建议在家里放一个，随身携带一个，方便使用。

　　二、足部护理七步

　　其实足部护理和手部护理是有相似之处的，但是需要在基础清洁和深层清洁之间加两个，

　　1、脚部浸泡

　　因为脚的角质比手厚，基础清洗后，需要用足浴盐和精油温水约5到8分钟，帮助软化角质，修剪后面。香薰油可以根据个人喜好或需要选择。

　　2、修脚去死皮

　　浸泡脚后，死皮指甲变软，是清洗的好时机。首先用指甲修剪脚甲，用指甲锉把指甲修剪得光滑整洁。然后在每个脚趾上涂几滴软化死皮指甲油，软化硬脚皮。然后用磨死皮的小工具将脚后跟、脚关节和脚底上的死皮擦掉。

　　以上是甲医生手足护理全国连锁加盟商给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。