人们做的每件事几乎都需要经过手，所以手部的健康非常重要。在之前的文章中，小编简单给大家科普了一下汗疱疹的形成原因。那么，在日常中如何预防汗疱疹，已经患上汗疱疹的话该如何护理呢？下面让甲医生手足护理全国连锁加盟商给大家分享一些方法。有这方面需要的朋友千万不要错过这篇文章哦！

　　一、如何护理汗疱疹？

　　有些强迫症患者喜欢刺穿汗疱疹，然后撕裂皮肤，但这可能会加重不适，甚至产生细菌感染，出现一系列并发症，导致严重后果。那么，我们应该如何处理汗疱疹呢？甲医生手足护理全国连锁加盟商整理总结了一些汗疱疹日常护理技巧：

　　1、用温水洗手，避免使用肥皂、肥皂等。；手脚应完全干燥，清洗后立即干燥，使用润肤剂、保湿霜、护手霜等。

　　2、避免直接接触刺激物，如洗涤剂、溶剂、洗发水等，接触时必须戴胶质手套。

　　3、如果出汗疱疹比较严重，瘙痒时，可以用炉甘石洗剂止痒；蜕皮时，可以在医生的指导下使用一些药膏。

　　4、此外，鞋子要保持干燥透气，避免穿塑料或橡胶鞋，可多准备几双鞋子更换，避免鞋子潮湿。

　　二、如何预防汗疱疹？

　　1、形成良好的生活方式，保持乐观稳定的情绪，每天睡6-8小时；

　　2、防止皮肤老化：尤其是夏季，要避免强烈的阳光照射，外出时要做好防晒工作；

　　3、多吃新鲜蔬菜，补充必要的维生素和微量元素；

　　4、避免刺激性接触：找出汗疱疹是否与金属有关，并尽量避免。该方法对合并金属过敏体质的患者有很高的疗效；

　　5、穴位按摩：按摩劳宫穴，用左拇指顶住右手掌心的劳宫穴，垂直向下按压，其余手指按在手背上，力度由轻到重，一压一松，持续1-2分钟。此外，配合按摩合谷穴、鱼际穴，可清热利湿、活血护肤、止痒等。

　　三、汗疱疹和手癣的区别

　　很多人总是把汗疱疹误认为手癣，其实两者有明显的区别。

　　1、看位置：汗疱疹多见于手指侧面，严重者会出现在手掌上，通常是手或脚对称分布，手癣多发于手掌。

　　2、看看小水泡和剥落：汗疱疹是主要发生在皮下的小水泡，从小米粒变大，都是独立的，一开始不会剥落，后来有剥落。手癣的早期表现为脱皮，边缘有小丘疹或不明显的水泡。

　　3、看自己是否会“消失”：汗疱疹发作一段时间后会逐渐自愈。而手癣如果不用抗真菌药物治疗，不会突然消失。

　　以上是甲医生手足护理全国连锁加盟商给大家带来的干货分享，希望可以给有需要的朋友带来一定的帮助。记得关注小编哦！